Abschalten | Entspannen | Regenerieren

Für uns bedeutet Gesundheit das Erreichen des Zustandes der Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Wir möchten Sie unterstützen, Ihre Mitte, Ihre Balance, Ihr Wohlbefinden aufzubauen und dadurch wieder in Ihre volle Energie zu kommen um mehr Lebensqualität zu erhalten.

Alexandra Crocoll

"Sei du die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt." Dieses Zitat von Mahatma Gandhi begleitet mich seit 2010. Zu diesem Zeitpunkt kam ich mit der Körper- und Energiearbeit in Berührung. Sie begeisterte mich und machte mich neugierig auf mehr. Sie stärkte mich in meiner Persönlichkeit, schenkte mir Gesundheit, Lebensfreude und mehr Lebensqualität. Heute bin ich bei mir angekommen und freue mich, Groß und Klein auf dem Weg Ihrer Ziele individuell zu begleiten.

  • Ausbildung

    Ausbildung Körper- und Energiearbeit

    im Ausbildungszentrum für freie Gesundheitsberufe, Stefan Bratzel in Rastatt: Ur-Matrix® Coach, Psychologisch-Medialer Aufstellungsleiterin, Vital-Therapeutin®, Ganzheitliche Wegbegleiterin

  • Ausbildung

    Ausbildung Entspannungspädagogik

    bei fitmedi – Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe in Rödermark: Entspannungspädagogin für Kinder, Anti-Stress-Trainerin für Kinder, ZENbo®-Balance-Trainerin für Kinder

  • Fortbildungen

    Fortbildungen für Entspannungspädagogik

    bei fitmedi – Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe in Rödermark: Zertifizierte Kursleiterin für Meditation, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training

Stella Piras

Das Leben ist Veränderung, darum war ich offen, dem Impuls meines Herzens zu folgen und habe meine Leidenschaft zur Körper- und Energiearbeit wieder aufleben lassen um Groß und Klein zu begleiten „Ihr inneres Lächeln“ wieder zu finden, Ihr Leben aktiv, gesund und eigenverantwortlich zu gestalten.

  • Ausbildung

    Ausbildung Körper- und Energiearbeit

    im Ausbildungszentrum für freie Gesundheitsberufe, Stefan Bratzel in Rastatt: Ur-Matrix®-Coach, Psychologisch-Medialer Aufstellungsleiterin, Vital-Therapeutin®, Ganzheitliche Wegbegleiterin

  • Ausbildung

    Ausbildung Entspannungspädagogik

    bei fitmedi – Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe in Rödermark: Entspannungspädagogin für Kinder, ZENbo®-Balance-Trainerin für Erwachsene (Basic 1+2), Anti-Stress-Trainerin für Kinder, ZENbo®-Balance-Trainerin für Kinder

  • Fortbildungen

    Fortbildungen für Entspannungspädagogik

    bei fitmedi – Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe in Rödermark: Zertifizierte Kursleiterin für Meditation, Zertifizierte Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training

WohlFühlRaum

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit benötigen immer mehr Menschen professionelle Begleitung, da sie durch hohe Stressbelastungen, familiäre Probleme, berufliche Konflikte und Erwartungshaltungen Dritter sich oft sehr machtlos und fremdgesteuert fühlen.

Auch Immer mehr Kinder und Jugendliche unterliegen großen Herausforderungen und Stress, die sie in ihrem Kinder-Alltag zu bewältigen haben. Das Stresserleben von Kindern und Jugendlichen hat häufig mit dem Schulalltag und den damit verbundenen Lern- und Leistungssituationen zu tun.

In unserem WohlFühlRaum vereinen wir als Vital-Therapeuten®, Ur-Matrix®-Coach und als Entspannungspädagoge für Kinder, unterschiedlichste Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden sowie Anwendungen in der Körper- und Energiearbeit in den Bereichen Gesundheitsvorsorge, Wellness, Entspannungs- und Stressbewältigungsverfahren, Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliche Begleitung bei den unterschiedlichsten Herausforderungen des Lebens für Groß und Klein.

Unsere Leistungen

ENTSPANNUNGSPÄDAGOGIK FÜR KINDER

Im Bereich der Kinderentspannungspädagogik und Stressbewältigung zeigen wir den Kindern und Jugendlichen Möglichkeiten auf, wie sie Selbstwirksamkeit erfahren und damit z. B. ihr Selbstvertrauen, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern, ihr Abwehrsystem stärken, Schlafprobleme, Ängstlichkeit und Hektik mit unserem Anti-Stress-Training, ZENbo® Balance Training (ein Mix aus Yoga, Qi Gong und Tai Chi), Meditationen, Achtsamkeitstraining und Entspannungstraining wieder in Balance zu bringen.

ENTSPANNUNG FÜR ERWACHSENE

Entspannung ist die unbedingte Ruhephase die der Körper braucht um sich bei Stress zu regenerieren. Hierfür bedienen wir uns der Meditation, ZENbo®-Balance – ein innovativer Mix westlichen Entspannungstechniken und asiatischen Bewegungsformen – sowie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.

Meditation ist eine Achtsamkeits- und/oder Konzentrationsübung, welche den Geist beruhigen und sammeln soll. Meditation lässt sich völlig religionsfrei betrachten und betreiben, einfach als ein Innehalten der Gedanken, als Stopp unseres permanenten inneren Dialogs.

Unsere Leistungen

VITALITÄT und GANZHEIT

Als Vital-Therapeut® und Ganzheitlicher Wegbegleiter sehen wir den Menschen in seiner Ganzheit, setzen dort an wo „der „Schuh drückt“, um dann die Ursachen zu erkennen und die Blockaden auf den verschiedenen Ebenen in die Auflösung zu bringen. Wir unterstützen Sie mit konkreten Hilfestellungen zur Steigerung Ihrer Vitalität, körperliches sowie seelisches Wohlbefinden.

AUFSTELLUNGEN

Die Aufstellungsarbeit galt noch vor ca. 20 Jahren als ein Geheimtipp und hat inzwischen einen festen Platz eingenommen als Instrument therapeutischer Behandlungen mit solider Vorgehensweise. Die Aufstellungen bringen Klarheit für persönliche und berufliche Themen, die der Klärung bedürfen. 

Wir freuen uns auf Sie

WOHLFÜHLRAUM

Alexandra Crocoll / Stella Piras GbR
Pfinztalstraße 46 – 50
76227 Karlsruhe (Durlach)

Telefon 0721 97640465
kontakt@der-wohlfuehlraum.de

Den Wohlfühlraum-Kursplan und die Infobroschüre gibts hier als pdf zum Download:
> Kursplan
> Kurse für Erwachsene | Senioren
> Kurse für Kinder
> Preisliste
> Infobroschüre